人生変わる

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【2024】花粉症に市販薬は効く?間違えると逆効果⁉ハウスダストにも効果アリ!

※本ページにはプロモーションが含まれています。 多くの人を悩ませる“花粉症”。いまや約2人に1人が発症したことがあるほどの国民病で、治療期間も長く完治が難しいアレルギー性鼻炎です。 かくいう私も長年花粉症の症状に悩まされていて、毎年花粉の時...
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【100均】窓の断熱対策はプチプチにお任せ!結露も防ぐ。

※本ページにはプロモーションが含まれています。 暑い夏や寒い冬は、冷暖房が必須です。 なのでこういった時期は光熱費が最も高くなります。 節約したいけど、なかなか難しいと感じているあなた! 光熱費を抑える上で一番重要なのは、実は『窓』なんです...
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【Amazon1位】ヨーグルトを増やして節約。エコグルトなら豆乳もOK!

※本ページにはプロモーションが含まれています。 ヨーグルトを自分で作れることは知っているけど何となく面倒だし、どうせ買ったほうがおいしいし安いんでしょ?と思っているあなた!それは大きな間違いです! 手作りヨーグルトが流行りだしてから十数年。...
いいコト

【働き方改革】腸に甘えていませんか?体の労務改善も急務です。

※本ページにはプロモーションが含まれています。 みなさんは腸活してますか?私はしていませんでした。 発酵食品が良いのは知っているけど、あれば食べるってくらいで意識したこともなければ、朝昼のご飯を食べずに夜ドカ食い、なんてこともしていました。...
いいコト

たったの2秒で人生を変える〝効果的な挨拶〟を覚えよう

幼少期からたたき込まれる“挨拶”という文化。世界中で行われているこの挨拶という行為は、相手とコミュニケーションをとる上で避けては通れない大事なものですよね。 しかし、このいつもやっている挨拶が疎かになってきてはいませんか? もし疎かになって...
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